Шкала субъективного счастья
СкринингСчастье можно оценить не по одной эмоции, а по устойчивому субъективному ощущению жизни. Шкала субъективного счастья даст короткий и честный замер этого состояния.
- Вопросов
- 4
- Время
- ~2 мин
- Формат
- шкала
- Результат
- бесплатно
Как проходит
- На каждый вопрос выберите один вариант ответа: 1 — Совсем нет, 7 — Полностью да
- Всего 4 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.
Что будет в результате
- Вы получите уровень субъективного счастья по шкале: низкий, умеренный или высокий.
- Вы получите сумму баллов от 4 до 28.
- Вы получите ориентир для самонаблюдения и повторного замера.
Подробнее о методике
Описание
Шкала субъективного счастья оценивает устойчивое ощущение счастья, а не одну эмоцию.
Источники
Lyubomirsky S., Lepper H.S. A Measure of Subjective Happiness (1999); редакция Центра Психологических Измерений.
Использование и русская версия
Условия использования. Автор разрешает любое некоммерческое использование SHS при обязательном цитировании Lyubomirsky и Lepper (1999). Для переводов автор просит обращаться за готовой версией или направлять собственный перевод.
Русская версия. Редакция Центра Психологических Измерений не заявляется как официальный перевод, полученный от автора.
Официальные материалы
Важно знать
- Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
- Состояние чувствительно к недосыпу, острым стрессам и физическому самочувствию.
- Один результат не фиксирует вас навсегда: полезнее смотреть на динамику через повторный замер.