Шкала субъективного счастья
СкринингСчастье можно оценить не по одной эмоции, а по устойчивому субъективному ощущению жизни. Шкала субъективного счастья даст короткий и честный замер этого состояния.
- Вопросов
- 4
- Время
- ~2 мин
- Формат
- шкала
- Результат
- бесплатно
Как проходит
- На каждый вопрос выберите один вариант ответа: 1 — минимум, 7 — максимум
- Всего 4 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.
Что будет в результате
- Вы получите итоговый уровень по шкале теста (Низкий уровень субъективного счастья, Умеренный уровень субъективного счастья, Высокий уровень субъективного счастья).
- Вы увидите профиль по подшкалам/измерениям: общий показатель.
- Вы получите компактный, но практичный профиль, который удобно использовать для ближайших шагов.
Подробнее о методике
Lyubomirsky S., Lepper H.S. A Measure of Subjective Happiness (1999); адаптация.
Важно знать
- Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
- Состояние чувствительно к недосыпу, острым стрессам и физическому самочувствию.
- Один результат не фиксирует вас навсегда: полезнее смотреть на динамику через повторный замер.