Повторяющиеся мысли и действия
СкринингПовторяющиеся мысли и действия могут забирать больше времени и сил, чем кажется. Опросник поможет оценить их частоту, напряжение и влияние на повседневность.
- Вопросов
- 15
- Время
- ~8 мин
- Формат
- шкала
- Результат
- бесплатно
Как проходит
- На каждый вопрос выберите один вариант ответа: Никогда → Редко → Иногда → Часто → Почти всегда
- Всего 15 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.
Что будет в результате
- Вы получите уровень повторяющихся мыслей и действий: изредка, заметны в отдельных ситуациях, часто или заметно мешают повседневным делам.
- Вы получите сумму баллов от 0 до 60.
- Вы получите профиль: возвращающиеся мысли, повторные проверки, повторяющиеся действия, влияние на повседневность.
Подробнее о методике
Описание
Опросник создан Центром Психологических Измерений. В методологии использована многокомпонентная модель навязчивых переживаний и повторяющихся действий Foa и коллег.
Источники
Foa E.B. et al. исследования навязчивых переживаний и повторяющихся действий; редакция Центра Психологических Измерений.
Использование и русская версия
Редакция Центра Психологических Измерений.
Ограничение. Результат предназначен для самонаблюдения, не является медицинским или психологическим диагнозом и не заменяет оценку специалиста.
Официальные материалы
Важно знать
- Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
- Состояние чувствительно к недосыпу, острым стрессам и физическому самочувствию.
- Один результат не фиксирует вас навсегда: полезнее смотреть на динамику через повторный замер.