Перейти к содержимому

Центр Психологических Измерений

Шкала психологического дистресса K6

Скрининг

Когда трудно объяснить состояние одним словом, полезен быстрый маркер общего психического дистресса. K6 покажет, насколько сильно напряжение влияет на вас в последний месяц.

Вопросов
6
Время
~4 мин
Формат
шкала
Результат
бесплатно

Как проходит

  • На каждый вопрос выберите один вариант ответа: Ни разу → Немного → Часть времени → Большую часть → Всё время
  • Всего 6 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.

Что будет в результате

  • Вы получите уровень психологического дистресса по шкале: низкий, умеренный, заметный или серьёзный.
  • Вы получите сумму баллов от 0 до 24 за последние 30 дней.
Подробнее о методике

Описание

Опросник Kessler K6 оценивает общий психологический дистресс за последние 30 дней.

Источники

Kessler R.C. et al. (2002); редакция Центра Психологических Измерений.

Использование и русская версия

Условия использования. Использование и перевод бесплатны при цитировании исходной статьи. Copyright © Ronald C. Kessler, PhD. All rights reserved.

Русская версия. Редакция Центра Психологических Измерений.

Официальные материалы

Важно знать

  • Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
  • Состояние чувствительно к недосыпу, острым стрессам и физическому самочувствию.
  • Один результат не фиксирует вас навсегда: полезнее смотреть на динамику через повторный замер.