Переживания собственной компетентности

Скрининг

Даже после успеха бывает чувство «меня скоро разоблачат». Опросник поможет понять, насколько сомнения в компетентности влияют на вашу жизнь и решения.

Вопросов: 10
Время: ~7 мин
Формат: шкала
Результат: бесплатно

Начать тест

Как проходит

На каждый вопрос выберите один вариант ответа: Совершенно не согласен(на) → Скорее не согласен(на) → Нейтрально → Скорее согласен(на) → Полностью согласен(на)
Всего 10 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.

Что будет в результате

Вы получите уровень: минимальный, лёгкий, умеренный или выраженный.
Вы получите индекс выраженности 0–100.
Вы увидите склонность обесценивать достижения и страх разоблачения.

Подробнее о методике

Описание

Опросник создан Центром Психологических Измерений. В методологии использована модель феномена самозванца Pauline R. Clance и Suzanne A. Imes.

Источники

Clance P.R., Imes S.A. исследования феномена самозванца; редакция Центра Психологических Измерений.

Использование и русская версия

Редакция Центра Психологических Измерений.

Важно знать

Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
Синдром самозванца чаще встречается у высоко достигающих людей и в новых ролях.
Он связан с перфекционизмом и страхом оценки, а не с реальной некомпетентностью.