Центр Психологических Измерений

Тест никотиновой зависимости Фагерстрёма (FTND)

Привычки и навыки

Никотиновая привычка часто сильнее, чем кажется по количеству сигарет. FTND покажет выраженность зависимости и сложность потенциального отказа.

Вопросов
6
Время
~3 мин
Формат
шкала
Результат
бесплатно
Начать тест

Как проходит

  • На каждый вопрос выберите вариант, который ближе к Вашему обычному поведению.
  • Всего 6 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.

Что будет в результате

  • Вы получите итоговый уровень по шкале теста (Очень низкая зависимость, Низкая зависимость, Средняя зависимость, Высокая зависимость).
  • Вы увидите профиль по подшкалам/измерениям: зависимость, контроль, количество, утренняя потребность.
  • Вы получите компактный, но практичный профиль, который удобно использовать для ближайших шагов.
Подробнее о методике

Описание

Тест никотиновой зависимости Фагерстрёма FTND — шесть вопросов о времени до первого никотина, суточном объёме, контроле в запрещённых местах и использовании при болезни. Методика оценивает физиологическую сторону зависимости. Она не заменяет консультацию врача, но помогает понять, насколько важны медикаментозная или поведенческая поддержка при отказе.

Источники

Heatherton T.F. et al. (1991). Fagerstrom Test for Nicotine Dependence.

Использование и русская версия

Условия использования. Оригинал FTND защищён авторским правом Taylor & Francis, но в репозитории NIH указано, что шкалу можно воспроизводить без отдельного разрешения.

Русская версия. Редакция Центра Психологических Измерений; официальной валидированной русской адаптацией не заявляется.

Ограничение. Результат предназначен для самонаблюдения, не является медицинским или психологическим диагнозом и не заменяет оценку специалиста.

Официальные материалы

Важно знать

  • Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
  • Показатели здесь особенно зависят от режима сна, нагрузки и текущего жизненного контекста.
  • Результат полезно рассматривать как ориентир для мягких изменений привычек на 2-4 недели.
Начать тест