Навыки работы с эмоциями

Скрининг

Успех в общении часто решается не логикой, а умением замечать эмоции в моменте. Опросник покажет, как вы понимаете свои чувства и реагируете на чувства других.

Вопросов: 8
Время: ~10 мин
Формат: шкала
Результат: бесплатно

Начать тест

Как проходит

На каждый вопрос выберите один вариант ответа: Совсем не согласен(на) → Скорее не согласен(на) → Нечто среднее → Скорее согласен(на) → Полностью согласен(на)
Всего 8 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.

Что будет в результате

Вы получите уровень навыков работы с эмоциями: низкий, средний или высокий.
Вы получите средние баллы 1–5 по четырём шкалам.
Вы получите профиль: осознание своих эмоций, управление ими, осознание эмоций других, управление отношениями.

Подробнее о методике

Описание

Опросник создан Центром Психологических Измерений. В методологии использована прикладная модель эмоциональных компетенций Nicholas Hall.

Источники

Hall N. исследования эмоциональных компетенций; редакция Центра Психологических Измерений.

Использование и русская версия

Редакция Центра Психологических Измерений.

Важно знать

Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
Эмоциональный интеллект проявляется в поступках и навыках, которые тренируются со временем.
Самоотчёт может расходиться с мнением близких — это нормальная проверка через обратную связь.